LALAP DAUN mengatasi ANEMIA

alami dan tradisional mengatasi anemia

LALAP DAUN-DAUNAN UNTUK MEREDAM ANEMIA

LALAP DAUN mengatasi ANEMIA

 
 berikut cara membuat lalap daun-daunan untuk mengatasi anemia
bahan-bahannya :

• Daun singkong 25 gram
• Daun bayam duri 25 gram
• Daun kacang panjang 25 gram
• Daun pepaya muda 25 gram
•  Ampas kelapa
• garam dapur secukupnya

Cara pembuatan:

1. semua Daun kacang panjang, daun singkong, daun bayam duri dan daun pepaya muda kita rebus sampai matang.
2. lalu kita makan seperti memakan urap pada siang hari.
3. terus lakukan secara rutin makan urap tersebut dua hari sekali.
    
   Demikian share artikel membuat  cara membuat lalap daun-daunan untuk mengatasi anemia, semoga bermanfaat...